60 minuten

€ 50

Mamacoach – pre-&postnatale begeleiding

Coach voor mama's voor, tijdens en na de bevalling

In de zwangerschap of na de bevalling kan u het gevoel hebben overspoeld te worden door emoties en gevoelens die u misschien niet verwacht had. De welbefaamde roze wolk waar over gesproken wordt, is er niet bij u.

U voelt zich eerder:
– onzeker,
– angstig,
– eenzaam,
– vol twijfels,
– misschien spijtig,
– overmand door het verantwoordelijkheidsgevoel,
– geen raad weten wat te doen als kersverse moeder,
– uw weg kwijt te zijn,
– onwetende in de wereld van het moederschap,
– ….

Zijn uw verwachtingen van de zwangerschap, bevalling of moederschap anders dan in de realiteit? Heeft uw moeite om iets los te laten? Kan u minder of niet genieten van al het nieuwe in uw leven? Vindt u het moeilijk om hierover met iemand te spreken? U bent zeer welkom bij Mema Relax.

Mema Relax biedt u een warme en vertrouwelijke praktijk aan. Een plek waar in alle rust, zonder oordeel, met respect naar u geluisterd zal worden. Samen kijken we naar waar u het meest nood aan heeft en hoe u dit kan bereiken.

De coaching wordt aangeboden in losse gesprekken. Er wordt vertrokken uit datgene wat vandaag voor u belangrijk is, waar u nu het meest last van heeft, …. Door een diepgaande vraagstelling wordt uw hulpvraag zo concreet en duidelijk mogelijk geformuleerd. We gaan na hoe de zaken nu verlopen, waar u tegenaan botst, hoe u het anders wilt en wat daar aan kan gedaan worden. U krijgt van mij geen kant-en-klare oplossingen/advies/tips. U gaat daarentegen doorheen het gesprek zelf op zoek naar wat u precies kan helpen. Niet wat bij een ander zou helpen, maar wat u gaat helpen. Samen bekijken we hoe uw hulp kan ingelost worden en maken we een actieplan op.

Zo zal u na de gesprekken met een gesterkt gevoel in het moederschap staan!


Bij elke boeking vraag ik naar hoe u zich voelt, als u een eventuele allergieën hebt en of u recent ziek bent geweest. Hoewel ik geen medische handelingen uitvoer, kunnen de massages wel gevolgen hebben op uw gezondheid.

60 minuten

€ 50

Graag de "Mamacoach – pre-&postnatale begeleiding" boeken? Vul onderstaand formulier in en we contacteren u zo snel mogelijk terug.






Na de reservatie contacteren we je om een finale datum en uur mee te geven.